지정 종류 요가 관찰. 그것은 충격 수 요가 시스템 및 어려움 제공 대안 수준 거의 누구나 참여하고 follow.|그들 건강를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 감각을 보고합니다. additional 유연 및 모바일, 및 다수 note 장기적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 in 요가 개입도 확